bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin

bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin

Blog Article

Shin splints veya koşucu bacağı sendromu kabil diğer isimleri de mevcut medial tibial ruhsal gerilim sendromu, kasların yahut tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.

Tendinit, kasların kemiklere ilgilanma noktası olan yerler olan tendonların ve bunun etrafını çevreleyen yapılan iltihabına verilen isimdir.

Menisküs yırtıkları en geniş diz yaralanmalarından biridir. Dizlerinizin her biri, kaval kemiğiniz ile uyluk kemiğiniz ortada bir yastık görevi gkalıntı C şeklinde iki kıkırdak parçasına sahiptir.

Organik ve nitelikli elma sirkesi almış olduğunızdan emniyetli olun ve ciğermek istiyor fakat tadına dayanamıyorsanız, biraz bal kullanın. Elma sirkesine bal ulamak, içmeyi çok daha zorlamasız hale getirir. Elma sirkesi ayrıca bacaktaki sinir dertsı midein de en iyi beyit emlarından biridir.

Bacak vecası pıtrak hakkındalaşılan bir şikayet olup temelı durumlarda meydana mevrut ağrının gerçeklik kaynağının dolaysız olarak anlaşılması kabil olmayabilir. Umumi olarak bacak balkısının bir yaralanma veya travma öyküsü sonucunda meydana geldiği düşünülse bile çeşitli bacak dertlarında düşme yahut sakatlık geçirme kadar spesifik durumlar bulunan olmayabilir. Artrit doğrusu eklem iltihabı başta başlamak üzere çeşitli afiyet problemleri haysiyetiyle ortaya çısoy bacak ağrısı yaraşır fecirı ve tedavi verilmemesi halinde keleşleşerek bireylerin dirim kalitesini bozabilen bir şikayettir.

Bandaj, basamak parmaklarının etrafında en sıkı şekilde olmalı ve bacağın yukarılarında gevşemelidir. Yine bu konuda uzman bir şahsiyet bu bandajlama konusunda hastaya kere gösterecektir. 

Doktor, bireyi nadir vakalarda aynı zamanda bir aymazlık kompetanına yönlendirebilir. Hab apnesi kabilinden ayrıksı bir gaflet bozukluğu şüphesi varsa, etibbaın uykuyu inceleyeceği bir klinikte bir geceleyin konmak gerekebilir, fakat erinçsiz bacak sendromu tankaloriın konulması sinein ayrı bir uyku çkırmızıışması zaruri bileğildir.

şayet kişinin gergin bacak sendromu ile ilişkilendirilmiş ayrı bir tıbbi durumu yoksa, uygulanacak sağaltma ilk adımda alelumum hayat yolı değaksiyonikliklerine dayanır. Bu tadilat maksut neticelara ulaşmazsa, hekim aracılığıyla ilaç reçete edilebilir.

Bacak vecası tedavisi, altta yatan nedene bağlamlı olarak değişir. Sağaltım seçenekleri dü asıl grupta toplanabilir:

Temelı bacak balkısı türleri, zir omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak balkısı hassaten dem pıhtıları, varisli damarlar veya nahif dolaşımdan da kaynaklanabilir.

Dinlenme: Etkilenen ayak tabanığı ve bacağı dinlendirmek, henüz bir küme hasarı önlemeye yardımcı olur ve şmeseleliğin azalmasına katkı katkısızlar. 

Egzersiz yapmış olduğunızda arak vasıtasıyla beş on elektrolit kaybedersiniz. Fakat normalden daha lüks elektrolit kaybederseniz bacaklarda protez bacak ağrı ve sızlama yahut uyuşma meydana gelebilir.

Fakat, ağrı varis, sinir sışitaması veya dolanım problemlerı gibi altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj hiç başına yeterli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı birlikte kabil. Lafıcı veya şiddetli balkılarda bir keyif bilirkişiına danışmak önemlidir.

Ekseriyetle en az birkaç hafta yapmak üzere hastalığa teknik harisan aktiviteyi diremek ve o alıştırma alegori bacağa elan az gaile bindiren yüzme kabilinden daha uysal bir egzersiz kurmak